轻松识别中风：“FAST口诀”或“5个突然”

急性中风（脑卒中）的治疗关键在于：尽早识别、快速转运、尽快救治！我国的中风患者往往因为不能够被早期识别、未能及时送达医院而延误了治疗，直接导致了严重的残疾，甚至死亡。

反复推荐近10年来，源于美国、被世界各国共同推荐的关于“中风急救”的科学建议！只有重复，才能产生持续的公众健康教育的效果！

推荐一：FAST口诀

2004年，美国北卡罗来纳大学医学院为帮助公众快速识别中风和院前急救，设计并提出了“FAST”宣传活动，直至今日仍然在全世界广泛推广。

“FAST”作为判断中风的预警信号，用通俗的中文来表达即“面瘫/口角歪斜（Face）；肢体无力（Arm）；言语不清（Speech）；迅速求助（Time）”。

推荐二：五个“突然”

2008年之前，中风的5个“突然”预警征象在全世界的中风公众教育活动中得到广泛应用：

1、突然的颜面部、肢体的麻木或无力，尤其是在身体的一侧；

2、突然不能说出物体的名称，说话或理解困难；

3、突然单眼或双眼视物不清；

4、突然行走困难，头晕，伴有恶心、呕吐，肢体失去平衡或不协调；

5、突然的不明原因的从来没有经历过的剧烈头痛，可伴有恶心呕吐。

研究表明：首次接受中风科普教育的对象，在3个月后，100%仍可记住面瘫和言语不清是中风的预警征象；98%的受教育对象能够回忆起肢体无力或麻木。但不管怎样，有效的公众教育需要不停地重复才能产生持续的效果！这也是我们“中风预防门诊”公众号为什么坚持每日推送公益健康科普信息的真正原因！

推荐三：拨打电话120！

不管采用什么方法，一旦发现身边有人出现上述情况，立即帮助拨打电话120求助，记下发生的时间，即刻、就近送往具备24小时中风急救能力的综合性医院进行救治。

多项研究显示：应用120急救，中风患者经救护车转运，院前延误时间更短；患者送达医院之前进行院前通知也可缩短急诊医师进行首次评估及进行脑部影像检查的时间，并可提高静脉溶栓药物成功救治的机会。